Еда и напитки - Арахисовое Масло Рецепты - Этот удивительный обезжиренного Арахисового масла будет полностью очарует Вас!
Scorpio | Просмотров: 1214
Арахисовое масло - любимый каждого ребенка! Это очень распространенная бутербродные потребляется как часть ежедневного рациона! Но потом, обезжиренное арахисовое масло звучит еще более заманчиво в этой диете сознательный мир. В этой статье мы будем обсуждать этот вкусный распространение. "Ничего не берет вкус из арахисового масла, совсем как неразделенная любовь" ~ Чарли Браун
--- Шоколад арахисовое масло Помадка рецепты, чтобы удовлетворить вашу тягу
Арахисовое масло - само слово пробуждает вкусовые рецепторы и вызывает чувство голода в желудке. Вы найдете его в большинстве кондитерских изделий, таких как печенье, пирожные, каши, выпечка, джемы, желе, а что нет! Восхитительный вкус и хорошую питательную ценность достаточно для людей, чтобы сделать его частью своего ежедневного рациона. Но потом подумал, что жиров не позволяет нам наслаждаться тем, что мы хотели съесть! Расслабься! Каждая проблема приходит с решением!
Пищевая ценность обезжиренного Арахисового масла
Арахисовое масло-это восхитительный паста, сделанная из минимум 90% сухого жареного арахиса. Это обычно содержит другие заменители, такие как соль, сахар и эмульгаторы, такие как гидрогенизированные растительные масла. Это неотъемлемая часть каждого дома.
Когда дело доходит до питания арахисовое масло, есть много хороших новостей! Его ненасыщенные жиры, как полагают, для уменьшения рисков, ведущих к заболеванию сердца и его содержанию витамин В3 повышает хорошие уровни холестерина. Кроме того, это хороший источник белка и клетчатки добавки с низким содержанием углеводов и, следовательно, заслужить достойное место в кухонном шкафу. Высокая доля ресвератрола в арахисовое масло было доказано, проявляют анти свойства рака. Однако, транс содержание жира в гидрогенизированных масел, используемых в делая эмульсию арахисовое масло, связаны с риском ожирения, высокий уровень холестерина и других сердечно страдания. Этот жир добавляют в эмульсию арахиса содержание масла и, чтобы предотвратить разделение арахисового масла из пасты и сохраняют свою свежесть. США продовольствия и медикаментов (FDA), однако, ярлыки арахисовое масло, чтобы быть свободным от транс-жиров, так как количество насыщенных жиров меньше грамма. 2 столовые ложки обычного арахисового масла насчитывается около 190 калорий. Хотя с высоким содержанием белка добавка, слишком много белка, когда не используется, хранится в виде жира в организме. Следовательно, это привело к идее создания заменителей.
Заменители обезжиренного Арахисового масла
Есть много заменителей для арахисового масла, один из них-РВ2 порошкообразный арахисовое масло. В губы чмокает вкус сохраняется в виде порошка с содержанием жира уменьшается до 75%. Смешивая его с водой приносит в той же последовательности, что и обычное арахисовое масло. Это также используется в качестве гарнира пасту и как выпечки ингредиента в рецепты тортов. Калорийность мудрый, 2 столовые ложки РВ2 порошкообразный арахисовое масло содержит 54 калорий. Теперь это желанный перерыв для всех заботящихся о своем здоровье людей там! Кроме того, у поваров есть причина, чтобы быть счастливым, как он дополняет как отличный ингредиент для приготовления пищи и приносит ту же ароматом, что и в обычной арахисовое масло рецепты.
Этот продукт широко был использован в подготовке арахисовое масло глазурь, мороженое, блины, вафли, молочные коктейли, лапшу и пасту. Ее тоже посыпают рыбные и куриные салаты для усиления вкуса и аромата. Не пропустите, это играет существенную роль в создании арахисовое масло чизкейк!
Еще один продукт, который набирает популярность среди желающих похудеть лучше-н арахисовое масло. Это содержание жира уменьшено до 85%. Каждые 2 столовые ложки этого продукта содержится 100 калорий, что, безусловно, меньше, чем оригинальный арахисовое масло. Лучше-н арахисовое масло чаще всего используется в сендвич спреды, соусы и дипы.
Других марок арахисового масла, также доступны, такие как масло, Губер, Koogle, Скиппи арахисовое масло и Ко. Из них jif является одним из низким содержанием жира арахисовое масло. Натуральное арахисовое масло также является одним из лучших заменителей для регулярного, так как он не содержит ни эмульгаторов.
Вышеуказанные факты питания, безусловно, приятная новость для детей и взрослых, а питание сохраняется лишь за счет сокращения уровня жира. Так что всех любителей изысканной кухни там! Не убивайте ваши желания не есть то, что вы всласть! Идти, наслаждаться и смаковать вкус вкусное арахисовое масло! Я уверен, что ваш рот должен быть полив при одной мысли! С удовольствием ест!